III UNIDAD-CLASE 12

III UNIDAD-CLASE 12

Acroporte: Ejercicios realizado con dos personas: lanzamiento, rebote, recepción, desplazamiento (monito).

LANZAMIENTO

Los lanzamientos son pruebas atléticas en las cuales se realizan algunos movimientos específicos, con el fin de proyectar los implementos en el aire, para alcanzar la máxima distancia horizontal posible.

ESTE ES UN VIDEO EN EL QUE SE MUESTRA LOS TIPOS DE EJERCICIOS CON PERSONAS 

III UNIDAD-CLASE 11

III UNIDAD-CLASE 11

Acroporte: Ejercicios realizado con dos personas: vertical de mano, hombros, cabeza, rodilla

ACROPORTES

El acroportés consiste en realizar distintas figuras con dos o varias personas, sobre las manos o diferentes partes del cuerpo. Estas figuras exigen fuerza, equilibrio y flexibilidad. Se trabaja con la conciencia corporal, el centro y traslados de peso, para crear una sincronización entre ágil y portor.

VERTICAL DE MANO

VERTICAL DE HOMBROS

VERTICAL DE CABEZA

ESTE ES UN VIDEO MOSTRANDO LOS TIPOS DE ACROPORTES

III UNIDAD-CLASE 10

III UNIDAD-CLASE 10

Pirámide Humano: de dos, tres, cuatro, cinco y seis.

PIRÁMIDE HUMANA

La pirámide humana se considera un deporte socio-motriz, donde se encuentra la presencia de uno o varios compañeros que sincronizan sus acciones motrices en un espacio medido, para conseguir la realización de figuras o pirámides humanas. Se trata de un deporte eminentemente cooperativo, donde los acróbatas realizan unas habilidades motrices específicas establecidas de antemano, en busca de una gran perfección técnica y coreográfica.

PIRÁMIDE HUMANA DE 2

PIRAMIDE HUMANA DE 3

PIRÁMIDE HUMANA DE 4

PIRÁMIDE HUMANA DE 5

PIRÁMIDE HUMANA DE 6